悲鳴を上げました。と言っても両太ももの筋肉。 今日は、家族で負釣山へ登ってきました。 登りではゆっくりと休憩もいっぱいとって３時間弱、頂上でお昼前でした。 風が全くなかったのと、日差しが強いので暑くてしょうがない。 少々休憩して、下りることに…
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